Пчеловодство, протеины и спортивное питание

24 сентября 2011 - Beekeeper

Вам интересно, как продукты пчеловодства могут участвовать в жизни спортсмена? Что именно содержат Продукты пчеловодства полезного для спортсменов?

Для начала, рассмотрим продукты от Тенториум - серия BeeActive. Почему они? Это единственные, которые содержат вещества произведенные пчелами. Каков их состав?

Протеин

Мед, маточное молочко, воск пчелиный. Ключевой момент, я думаю здесь - маточное молочко. , в этом веществе - альбумин и глобулин в соотношении 2:1. Преимуществами белков из молочка является то, что они близки к белкам сыворотки крови. Также маточное молочко содержит:

  • углеводы (глюкозу, фруктозу, сахарозу),
  • винамины А, Д, С, В1, В2, В3, В6, В12, В15, Н, Е, РР,
  • пантотеновую кислоту, свободные жирные кислоты: янтарную, пальмитиновую, стеариновую, деценовую и другие;
  • гормоны (эстрадиол, тестостерон, прогестерон),
  • пировиноградную и молочную кислоты, минеральные соли, микроэлементы, ацетилхолин, стерины, липиды.

Отсюда следует, что основной продукт спортивного питания на основе пчелопродуктов - маточное молочко. Далее. Говоря о спортивном питании, обязан просто упомянуть про . Это поразительная аминокислота.

В каких продуктах пчеловодства содержится глютамин - в водном настое прополиса! Знаете почему я остановился именно на глютамине? Потому как эта добавка просто уникальна. Основное преимущество - ускорение протеинового синтеза. А без протеинов, иммунная система человека, внутренние органы, и вообще, все системы организма не могут нормально существовать. Проще говоря - не образуются новые белковые соединения - мышцы атрофируются, человек слабеет.
Про мед

Уникальность меда, настоящего, термически не обработанного, в спортивном питании, неоспорима. При больших физических нагрузках, человек должен потреблять до 100 граммов меда в сутки.

Желательно, покупать мед гарантированно у пчеловодов не кормящих своих питомцев сахаром, так как он значительно влияет на биоактивность продукта. Семья пчел накормленная сахаром перестает производить на протяжении ближайшего года (до полного обновления колонии) качественный биологически ценный продукт.

Подведем небольшой итог. Продукты пчеловодства вполне могут выступать спортивным питанием для людей строящих свое тело физическими нагрузками.

Основными продуктами пчеловодства, которые должен принимать спортсмен должны стать:

  • Маточное молочко. Принимать его можно растворенным в меде и запивая 1-5% настойкой пополисной воды перед тренировками.
  • Прополис. Принимать его можно и нужно в качестве водного настоя. Он богат глютамином.
  • Мед. Уникальный по своему составу - укрепит сосуды, наполнит организм живительной силой.
  • с удовольствием подискутирую на тему спортивного питания!

Рейтинг: +1 Голосов: 1 2199 просмотров

Онлайн



Отзывы (0)

Нет отзывов. Ваш будет первым!